การพูดขัดจังหวะ หรือ พูดแทรก

เวลาที่เราพยายามจะบอกอะไรสักอย่าง แต่ยังพูดไม่จบ แล้วจู่ ๆ คนที่เราคุยด้วยก็พูดแทรกขึ้นมาทันที 😅 บอกเลยว่าอาจารย์เองก็เคยเป็นคนหนึ่งที่เจอเหตุการณ์แบบนี้ และในบางครั้งก็เคยเป็นฝ่ายที่ขัดจังหวะคนอื่นเองเหมือนกัน แต่พอเจอหลาย ๆ ครั้งเข้า มันทำให้อาจารย์เริ่มคิดว่า “เอ๊ะ! การขัดจังหวะนี่มันส่งผลยังไงกับความสัมพันธ์ของเรากับคนอื่นบ้างนะ?”

การขัดจังหวะอาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่จริง ๆ แล้วมันมีผลกระทบมากมายกว่าที่เราคิดครับ 🙁 การที่เราไม่ให้โอกาสอีกฝ่ายได้แสดงความคิดเห็นหรือแสดงความรู้สึกออกมา อาจทำให้เขารู้สึกว่าเราไม่สนใจความคิดของเขาเลย หรือว่าเขาไม่มีความสำคัญพอ นี่แหละครับที่ทำให้การสื่อสารไม่สมบูรณ์ และยังทำให้ความสัมพันธ์แย่ลงโดยไม่รู้ตัว

ลองนึกภาพว่าเรากำลังประชุมกันอยู่ หรือแม้แต่คุยกับเพื่อนที่สนิทที่สุด แล้วเราพูดอะไรบางอย่าง แต่ยังไม่ทันจะพูดจบ อีกฝ่ายก็พูดแทรกเข้ามา ความรู้สึกที่เกิดขึ้นคือเหมือนเราถูกดึงความสำคัญไป เป็นความรู้สึกที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง มันทำให้เราไม่อยากแชร์ ไม่อยากเปิดใจ และความสัมพันธ์ที่ดีที่ควรจะมี ก็ค่อย ๆ หายไปเหมือนหมอกในยามเช้า 🌫️

แล้วทำไมเราถึงขัดจังหวะคนอื่นล่ะ? บางทีอาจเป็นเพราะเราต้องการแสดงความเห็นทันที หรือกลัวว่าจะลืมสิ่งที่ต้องการพูด แต่ความจริงคือ การฟังให้จบก่อนที่จะแสดงความคิดเห็น คือการให้เกียรติและสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยให้อีกฝ่ายสามารถเปิดใจและพูดคุยได้อย่างเต็มที่ 🌟

ถ้าเรารู้ตัวว่าเราเคยขัดจังหวะคนอื่น สิ่งที่เราควรทำคือเริ่มสังเกตตัวเอง ลองฝึกการฟังแบบเต็มที่ ให้เขาพูดจบก่อน แล้วค่อยตอบ หรือถ้าเรากังวลว่าจะลืมสิ่งที่ต้องพูด ลองใช้วิธีจดไว้ในสมุดหรือในโทรศัพท์ แล้วค่อยพูดเมื่อถึงเวลา มันจะช่วยให้การสื่อสารของเราดีขึ้น และที่สำคัญ มันยังแสดงให้เห็นว่าเราสนใจและให้ความสำคัญกับคนที่เราคุยด้วยจริง ๆ 💬

การฟังอย่างแท้จริงคือพื้นฐานของการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรง ฟังไม่ใช่แค่ฟังคำพูด แต่ฟังทั้งใจ ความรู้สึก และความต้องการของอีกฝ่าย ถ้าเราทำได้ เราจะพบว่า การสื่อสารจะเปลี่ยนไป และความสัมพันธ์กับคนรอบตัวจะดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ❤️

สุดท้ายนี้ อาจารย์อยากให้นักศึกษาทุกคนเชื่อว่า ทุกคนสามารถพัฒนาตัวเองได้ การแก้ไขสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการสื่อสารสามารถทำให้ชีวิตเราดีขึ้นในทุกด้าน ลองเริ่มต้นจากวันนี้ ฟังให้จบ พูดให้น้อยลง และให้ใจได้ทำงานอย่างแท้จริง อาจารย์เชื่อว่าเราทุกคนสามารถทำได้ และชีวิตเราจะเปลี่ยนไปในทางที่ดียิ่งขึ้นครับ ✨

#softskills